Julio es el mes de la seguridad UV: proteja sus ojos del daño solar 

Julio trae sol, aventuras al aire libre y un oportuno recordatorio de que la diversión del verano siempre debe ir acompañada de protección ocular. Como parte del Mes de la Protección UV, DLV Vision concientiza sobre el impacto de la radiación ultravioleta (UV) en la salud ocular y cómo proteger la vista durante todo el año.

Aunque la mayoría de las personas asocian la protección UV con el protector solar y la protección de la piel, los ojos son igualmente vulnerables a los daños causados por los rayos solares. Aquí te explicamos lo que debes saber para proteger tus ojos esta temporada y en adelante.

Cómo afectan los rayos UV a tus ojos

Los rayos UV son un tipo de radiación invisible emitida por el sol. La exposición prolongada puede dañar tanto la superficie como las estructuras internas del ojo. Con el tiempo, la exposición sin protección puede contribuir a afecciones oculares graves, como:

• Fotoqueratitis: una afección dolorosa, similar a una quemadura solar, en la córnea causada por la exposición intensa a los rayos UV (como la de la nieve o los reflejos del agua).
• Cataratas: opacidad del cristalino natural, a menudo acelerada por la exposición prolongada a los rayos UV.
• Degeneración macular: una de las principales causas de pérdida de visión, vinculada en parte al daño solar acumulativo.
• Pterigión: un crecimiento en la parte blanca del ojo que puede interferir con la visión.
• Cáncer de piel: los rayos UV también pueden afectar la delicada piel alrededor de los ojos y los párpados.

Los niños y las personas con ojos de color más claro pueden ser especialmente susceptibles, lo que hace que la protección temprana y constante sea aún más crítica.

Cuándo y dónde es importante la protección UV

Los rayos UV están presentes todos los días, incluso en días nublados o cubiertos, y son más fuertes entre las 10 a. m. y las 4 p. m. El reflejo de superficies como el agua, la arena, la nieve y el pavimento también puede intensificar la exposición.

Ya sea que esté descansando junto a la piscina, haciendo una caminata de verano o simplemente conduciendo al trabajo, la protección UV debe ser parte de su rutina diaria.

5 maneras de proteger tus ojos del daño UV

En DLV Vision, recomendamos las siguientes formas simples pero efectivas de proteger sus ojos este verano:

1. Use gafas de sol con protección UV
   Seleccione gafas de sol con protección UVA y UVB 100%. Los estilos envolventes ofrecen una mayor protección contra los rayos periféricos.
2. No olvides un sombrero de ala ancha
   Un sombrero con un ala de al menos 3 pulgadas puede reducir la exposición a los rayos UV en los ojos hasta en un 50%.
3. No olvides un sombrero de ala ancha
   Especialmente importante para actividades cerca del agua o la nieve, donde el reflejo puede duplicar la exposición a los rayos UV.
4. Proteja los ojos de los niños desde temprano
   Los ojos de los niños son más sensibles a los rayos UV. Asegúrese de que usen gafas de sol y sombreros con protección UV cuando jueguen al aire libre.
5. Programe exámenes oculares regulares
   Un examen ocular completo puede detectar signos tempranos de afecciones relacionadas con los rayos UV y garantizar que sus ojos se mantengan saludables.

Haga de la protección ocular un hábito durante todo el año

Aunque el Mes de la Protección UV se celebra en julio, la protección solar debe ser una prioridad durante todo el año. Los rayos UV no se detienen al terminar el verano, y tu rutina de cuidado ocular tampoco.

En DLV Vision, ofrecemos una amplia selección de gafas de sol elegantes y de alta calidad, así como lentes graduadas con protección UV, que se adaptan a todos los estilos de vida. Nuestro equipo puede ayudarle a elegir la mejor opción para sus necesidades y garantizar su completa protección.

Testimonios

“DLV Vision ofrece un servicio y una atención incomparables. El Dr. Le fue increíble y me ayudó muchísimo después de mi cirugía de cataratas. Con su atención, mi recuperación se está acelerando.”

“El Dr. Vosoghi y su equipo siempre me hacen sentir valorado, escuchado, comprendido y muy bien atendido. Su experiencia y profundo conocimiento de la medicina, así como la conexión entre diversas experiencias y síntomas, resultan en un diagnóstico y tratamiento superiores. ¡El Dr. Vosoghi siempre es mi primera opción para el cuidado de mis ojos!”

Tus ojos merecen protección

Su visión es uno de sus activos más valiosos. Tomar algunas precauciones sencillas puede ayudarle a prevenir daños a largo plazo y garantizar que siga viendo con claridad y comodidad, sin importar la estación del año.

Celebre el Mes de la Protección UV programando su próximo examen de la vista en DLV Vision. Nuestro equipo está aquí para ayudarle a proteger su vista y disfrutar del sol de forma segura.